Chủ đề: Giảm cân

Giảm lượng thực phẩm chế biến, uống nhiều trà xanh hơn và sử dụng probiotics chỉ là một số trong số các phương pháp...

1/2 hoặc 1 quả chanh. 300 ml nước. 1g muối hồng. khuấy đều và thưởng thức. Uống trong khi tập gym, tập luyện, đi bộ v.v. Nếu bạn đang...

5 mg matcha premium (hoặc loại tốt nhất bạn có thể tìm mua được). 300 ml nước tinh khiết. Vài lát gừng tươi (lượng tuỳ ý...

1 muỗng cafe giấm táo hữu cơ hiệu Bragg Apple Cider Vinegar (vì loại này có giấm mẹ). 500 ml nước tinh khiết. khuấy đều...

"Ăn ít, vận động nhiều" - thông điệp mà có lẽ ai cũng biết. Mặc dù chiến lược này là hoàn toàn hợp lý,...