Sức khoẻ, gym & dinh dưỡng cho phái đẹp

Kiểm soát cuộc sống, vóc dáng và sức khỏe của bạn! Tạm biệt căng thẳng, tự ti và bắt đầu theo đuổi kế hoạch tập luyện & dinh dưỡng với sự đồng hành cùng Huấn luyện viên cá nhân để thấy ngay sự khác biệt từ hôm nay.

CHƯƠNG TRÌNH PT

CHƯƠNG TRÌNH GIẢM CÂN
HIỆU QUẢ CÓ GÌ?

LeanHD cung cấp cho bạn phương pháp giảm cân không cân đo đong đếm calo, không phải ăn uống khắc khe, ăn hạt hay uống detox.

Những gì khách hàng cần làm là tuân thủ plan. 4 yếu tố khác biệt giảm cân thành công của LeanHD:

Tập luyện

Chương trình tập luyện được thiết kế riêng cho nữ giới, với tiêu chí là slim fit nên khách hàng hoàn toàn yên tâm rằng tập gym sẽ không bị đô.

Meal Plan

Chế độ ăn thuần Việt không kiêng cử khắc khe, vẫn được ăn những món ăn yêu thích & tiệc tùng với bạn bè & đồng nghiệp.

Theo dõi tiến độ

Nhận thấy sự thay đổi của bản thân với kết quả được ghi lại định kỳ bằng file excel & ảnh chụp before/after.

Đồng hành

Cùng là phụ nữ, chương trình được thiết kế để giải quyết những vấn đề rất riêng của phái đẹp mà việc tâm sự, chia sẻ với PT nam còn nhiều trở ngại.

LIÊN HỆ TƯ VẤN

Cùng nhau chia sẻ

Tham gia nhóm zalo

tham gia nhóm miễn phí

PT của bạn là ai?

Không chỉ là kinh doanh hay dịch vụ. Personal Trainer thật sự là một người bạn đồng hành lâu dài cùng bạn để giúp bạn trở thành phiên bản tốt hơn mà chắc chắn bạn sẽ đạt được.

Rosie Vo - Personal Trainer & Dược sĩ

Mình là Rosie, người coach đồng hành trong việc tập luyện, người dược sĩ chăm sóc sức khỏe, người bạn trong cuộc sống hằng ngày của bạn.

Hãy để kiến thức và trải nghiệm bản thân của mình giúp bạn thật sự khỏe mạnh trong thể chất và cả tinh thần!

Tìm hiểu thêm

Giảm cân thành công

Những khách hàng của LeanHD đã có được vóc dáng mình muốn & bạn cũng có thể làm được!

Tìm hiểu câu chuyện thành công & cách PT đã giúp khách hàng đạt được mục tiêu như thế nào:

Giảm 11 kg trong 2 tháng đạt được mục tiêu giảm cân nhanh để chuẩn bị cho xét nghiệm & lọc máu ở Singapore.